Vasara – puikus laikas prasmingiems pokalbiams apie svarbius dalykus. Anele.lt vasaros pokalbiai – tai pokalbiai Anele.lt Instagram paskyroje su moterimis, apie moteris. Pirmasis pokalbis – su Rūta Paulauskiene, kuriančią Age Brave. Rūta viena pirmųjų Lietuvoje pradėjo viešai ir drąsiai kalbėti apie menopauzę ir iššūkius, kuriuos moterys patiria šiuo laikotarpiu.
Menopauzė ir perimenopauzė yra puikus laikas imtis atsakomybės už savo sveikatos, mitybos ir gyvenimo būdo pasirinkimus, sako Rūta ir priduria, kad tai, kaip jaučiamės, labai didele dalimi priklauso nuo mūsų pačių.
Pokalbiai apie menopauzę tampa vis atviresni ir tai yra labai svarbu edukacijai ir gilesniam kiekvienos moters žinojimui kas vyksta šiuo laikotarpiu ir kaip išlaikyti ebergiją, sveikatą or gyvenimo kokybę, net vykstant reikšmingiems pokyčiams organizme.
\
Rūtą Paulauskienę ir jos kuriamą Age Brave rasite ir Instagrame